🧠 Festival international PINT OF SCIENCE 2025 • Cerveaux sous pression : fatigue et dispersion

Le mardi 20 mai à 19h, le Café du Ciné se transforme en un véritable laboratoire de sciences pour une soirée exceptionnelle dans le cadre du festival international Pint of Science !

Pint of science ? Le concept de Pint of Science est inventé en 2012 par les Dr Michael Motskin et Dr Praveen Paul, deux chercheurs londoniens. En ouvrant les portes de leur laboratoire au grand public, ils découvrent un public curieux et fasciné par les sciences. Une question se pose alors : «Comment renouveler cette expérience ?». Et si on sortait la science et les scientifiques hors des murs du labo pour s’installer dans les pubs ?
Pint of Science était né ! La première édition a eu lieu en Angleterre dans 3 villes en 2013 et se déroule maintenant dans plus de 26 pays et 50 villes en France.

Pint of Science au Café des images : Cerveaux sous pression : fatigue et dispersion.
On croit gagner du temps en jonglant entre les tâches, en sacrifiant des heures de sommeil… mais à quel prix ? Fatigue, stress, baisse de concentration : notre cerveau, sursollicité, finit par décrocher. Pourquoi le multitâche nous épuise-t-il ? Comment le manque de sommeil impacte-t-il notre attention ? Découvrez ces pièges modernes dans lesquels nous tombons trop facilement.

🧠 Programme des deux rencontres :

Souvenez-vous de ces journées où, après une nuit de sommeil trop courte, vous peiniez à vous concentrer, oubliiez des détails importants ou réagissiez plus lentement que d’habitude. Le sommeil est un pilier essentiel de notre santé, mais il est souvent sacrifié au profit d’un travail urgent ou d’un épisode supplémentaire de notre série préférée.
Quelle est l’importance du sommeil et que se passe-t-il réellement lorsque l’on décide de s’en passer ? Nous explorerons ensemble ces questions, et si vous sentez le sommeil vous gagner, prenez ça comme une illustration en direct de mes propos !

🤯 Multitâche : super pouvoir ou illusion ?
Avec Camille André (Doctorante au laboratoire NIMEC)

Vous est-il déjà arrivé de faire plusieurs choses en même temps tout en vous sentant efficace et concentré ? Imaginez un réalisateur qui devrait à la fois gérer les acteurs tout en gérant la caméra et le son, sans délaisser ni l’un, ni l’autre. Dans le monde du travail, 92 % des gens font plusieurs choses en même temps. C’est ce qu’on appelle le multitâche. Le problème : ça fatigue, ça stresse, et ça réduit la performance. Alors, comment être efficace et prendre du plaisir en multitâche ? Et si la mémoire était la clé contre la surcharge cognitive ? Je vous propose de le découvrir !

️ Réservations : par ici.